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通过练习“马步桩”主要是为了调节“精、气、神”,完成对气血的调节、精神的修养的训练,锻炼对意念和意识的控制。
洪康控制自己腹部肌肉缩进,腿步肌肉紧张,以图达到全身性的综合训练。
“凝神静气,要呼吸自然,要蹲得深、平、稳。”
洪震南的教导话语仿佛在耳边响起。
让洪康更是小心地调整自己的架势和呼吸。
随着时间的流逝,他能感受到腿部的胀麻、酸痛,那是人体机制的自然反应;
他也能感受到身体里的热量在快速地累积,整个人仿佛一个烘炉一般,内里燃着熊熊之火;
精神在不断地紧绷、放松、再紧绷,他很想立马躺下休息。
我为什么要受这个苦呢?
我来到这个时代,凭借后世的知识,完全能混的风生水起,赚的盆满钵满。干嘛要自找苦吃呢??
要是为了安全,等将来有了钱,完全可以配一些枪在身上嘛!
不不不,这可是武功啊!
是真正的功夫啊!!
自己不是一直向往着真正的武功吗?!
这算是什么武功??顶多是国术而已!
练得再厉害,也不能飞天遁地、长生不老,等以后穿越到其他有神仙的世界,到时候吃个仙丹神药,轻轻松松地寿与天齐不好吗??
各种纷杂的念头如潮水般袭来,不断地诱导着洪康别再坚持了,现在的坚持一点意义都没有。
要放弃了吗?
就算是得到这种惊天造化,但是骨子里的散漫始终改不了吗??
洪康脑子里的念头四起,他已经没有在关关注自己的呼吸了,身体的各种不良反应一下子放大了许多倍。
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